Březen 2009

Dneska otraas!!!

17. března 2009 v 17:37 MOJ JEDALNICEK
6:00-banan
10:00-uhorkovy salat
12:00-banan
15:00-banan
17:00-ovsene vlocky,100g francuzskej natierky...1000kj
pohyb:2h chodza,15min beh

16.marec

17. března 2009 v 6:42 MOJ JEDALNICEK
10:00-pomaranc
14:30-4 polomacane racio chlebicky s cokoladou
17:00-2 polystyreny s maslom
20:00-jablko
CO SI O TOM MYSLIITE???

15.marec

15. března 2009 v 7:49 MY DIARY
dako mi nechuti jest newjem cim to je ale tak aspon z toho chcem nieco vytaziit,vcera som mala len 2 pomaracnce oklo 10tej a potom o 4tej alebo 5tej 3 rybie prsty s horcicou,dneska planujem na obed rizoto

13.marec

13. března 2009 v 9:50 MY DIARY
Ahojte moje bobuuskyyako???mam sa faaajn,budem uz pripiewat na blog,lebo sa mi nedalo dako priihlasiit,inac zacala som behat tento tyzden snazila som sa kazdy den cca5-10min citila som sa vynikajuco len vcera som nebola bola som dost unawena,ale dneska planujem na 15min cem to zvysovat aby som potom mohla behavat 3 krat do tyzdna po 30min.AKO SA WAM DARI??

2.marec

3. března 2009 v 7:07 MOJ JEDALNICEK
RANAJKY:banan
OBED:zapekany karfiol s brokolicou,wifonka:(
VECERA:to iste
POHYB:5min svihadlo,10min chodza..no o nicom